I. АРТРОЗ
- Причины артроза
- Степени артроза
- Симптомы артроза
- Лечение артроза
- Лечение артроза народными средствами
- Упражнения при артрозе
- Диета при артрозе
1. АРТРОЗ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
- Причины артроза тазобедренного сустава
- Степени артроза тазобедренного сустава
- Симптомы артроза тазобедренного сустава
- Лечение артроза тазобедренного сустава
2. АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА
- Причины артроза коленного сустава
- Степени артроза коленного сустава
- Симптомы артроза коленного сустава
- Лечение артроза коленного сустава
- Народное лечение артроза коленного сустава
- Гимнастика при артрозе коленного сустава
3. АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА
- Причины артроза голеностопного сустава
- Симптомы артроза голеностопного сустава
4. АРТРОЗ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НОГИ
- Причины артроза большого пальца ноги
- Симптомы артроза большого пальца ноги
5. АРТРОЗ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА
- Причины артроза плечевого сустава
- Симптомы артроза плечевого сустава
6. АРТРОЗ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА
- Симптомы артроза локтевого сустава
7. АРТРОЗ ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА
- Симптомы артроза лучезапястного сустава
8. АРТРОЗ КИСТЕЙ (ПАЛЬЦЕВ) РУК
- Причины артроза кистей рук
- Симптомы артроза кистей рук
II. АРТРИТ
1. ПСОРИАТИЧЕСКИЙ АРТРИТ
- Лечение псориатического артрита
2. РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ
- Лечение ревматоидного артрита
- Лечение ревматоидного артрита народными средствами
3. ПОДАГРИЧЕСКИЙ АРТРИТ
- Лечение подагрического артрита
4. РЕАКТИВНЫЙ АРТРИТ
5. ИНФЕКЦИОННЫЙ АРТРИТ
6. ЮВЕНИЛЬНЫЙ АРТРИТ
7. ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЙ АРТРИТ
8. АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ АРТРИТ
9. ДЕФОРМИРУЮЩИЙ АРТРИТ
10. ГНОЙНЫЙ АРТРИТ
11. АРТРИТ У ДЕТЕЙ
- Реактивный артрит у детей
- Ревматоидный артрит у детей
12. АРТРИТ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА
13. АРТРИТ РУК
- Лечение артрита рук
14. АРТРИТ ПАЛЬЦЕВ РУК
15. АРТРИТ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
16. АРТРИТ КОЛЕННОГО СУСТАВА
- Лечение артрита коленного сустава
- Лечение артрита коленного сустава народными средствами
17. АРТРИТ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА
- Лечение артрита голеностопного сустава
18. АРТРИТ СТОПЫ
- Лечение артрита стопы
III. ОСТЕОХОНДРОЗ
- Симптомы остеохондроза
- Лечение остеохондроза
- Симптомы шейного остеохондроза
- Лечение остеохондроза шейного отдела
- Упражнения при шейном остеохондрозе

ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - это дегенеративно-дистрофическое поражение (прогрессирующее) межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. По этой причине происходят изменения как в межпозвоночных дисках, так и в самих позвонках и суставах шейного отдела.

ПРИЧИНЫ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА.

Причины, способствующие развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника следующие:
- неправильная осанка и наличие сколиоза;
- избыточный вес;
- нарушение обмена веществ;
- гиподинамия, сидячая работа;
- привычные неправильные положения тела;
- постоянное напряжение спины, шеи ввиду особенностей работы (напряженное состояние в сидячем положении у водителей, офисных служащих);
- низкий уровень физической подготовки;
- стрессы и постоянное нервное напряжение;
- ранее перенесенные травмы позвоночника;
- большие физические нагрузки;
- наследственная предрасположенность;
- аномалии развития в шейном отделе позвоночника.
Большинство вышеперечисленных причин вызывают избыточную нагрузку на шейные позвонки, в результате чего возникает мышечный спазм. Из-за этого нарушается процесс кровообращения, снижается эффективность обменных процессов, что вызывает дегенеративные изменения. Изменяется структура межпозвонковых дисков, они истончаются и деформируются, выступая за пределы позвоночника.

МЕХАНИЗМ РАЗВИТИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

Межпозвонковый диск - это место начала процесса развития остеохондроза шейного отдела. Под действием описанных выше причин пульпозное ядро (центральная часть) диска начинает терять влагу. Фиброзное кольцо (каркас диска) истончается, теряет эластичность, появляются микротрещины. В результате опорная, фиксационная и амортизирующая функция диска теряются.
Нагрузка на нижележащие позвонки постепенно увеличивается, и тогда процесс переходит уже на сам позвонок. В нем появляются микротрещины и образуются дополнительные «костные наросты» остеофиты, чтобы увеличить его площадь поверхности для приема увеличенной нагрузки.
Остеофиты могут образоваться либо на задней поверхности, тем самым сдавливая нервные корешки, либо на боковой поверхности, сдавливая позвоночную артерию.
Нарушается стабильность между позвонками, из-за чего могут появиться подвывихи в межпозвонковых суставах. Мышцы шеи напрягаются, чтобы компенсировать и поддержать позвонки шейного отдела позвоночника в прежнем положении.
Но со временем мышцы «устают» поддерживать позвоночник, и снова нагрузка увеличивается на пораженный позвонок, что далее подстегивает прогрессирование болезни.
Так образуется замкнутый круг, в котором главные звенья - поврежденные позвонки и спазмированные мышцы - влияют друг на друга и, тем самым, поддерживают процесс развития шейного остеохондроза.

СТАДИИ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ ПРИ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ.

В зависимости от патологических изменений, которые происходят в месте локализации заболевания, остеохондроз шейного отдела позвоночника подразделяют на четыре стадии, для каждой из которых характерны свои особенности:
Остеохондроз шейного отдела 1-й стадии (доклинической) - начальный период заболевания характеризуется уплотнением, частичным обезвоживанием, потерей эластичности ядра межпозвоночных дисков, при этом болевой синдром практически отсутствует, может наблюдаться дискомфорт и усталость в месте поражения.
Остеохондроз шейного отдела 2-й стадии (дискогенный радикулит) - уменьшается высота, и расстояние между дисками из-за чего нагрузка на них возрастает, происходит растрескивание фиброзного кольца, ухудшаются метаболические процессы пораженных, воспаленных тканей.
Остеохондроз шейного отдела 3-й стадии (сосудисто-корешковой) - фиброзное кольцо претерпевает полное разрушение, происходит выход пульпозного ядра, что приводит к образованию грыжи. Разрушенные диски защемляют нервные окончания, сдавливают сосуды, артерии, вены.
Остеохондроз шейного отдела 4-й стадии (рубцевание тканей межпозвоночных дисков) - позвонки смещаются, деформируются, образуется заместительная ткань в виде остеофитов, подвижность пораженного отдела может утратиться полностью.

СТЕПЕНИ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА.

Первая степень шейного остеохондроза не имеет особых симптоматических проявлений (однако именно на этом этапе следует начинать лечение). Клинические проявления дегенеративного процесса в этот период - периодичные головные боли затылочного отдела, дискомфорт в верхнем плечевом поясе, хруст при повороте головы. Все это, как правило, связывают с усталостью, которая должна пройти после полноценного отдыха.
Шейный остеохондроз второй степени сопровождает достаточно яркий болевой синдром, удерживать голову прямо длительный период времени не представляется возможным. Появляется шум в ушах, головные боли переходят в височную область, снижается зрение, появляется слабость в руках, боль может отдавать под лопатку и грудной отдел.
Третья степень патологии подразумевает образование грыж, человек не в состоянии держать голову прямо. Вследствие сдавливания кровеносных сосудов развивается гипоксия головного мозга, верхние конечности немеют, позвонки пораженного участка не стабильны. Возникает сильный болевой синдром, снижается чувствительность кожных покровов, ухудшается рефлекторная функция мышц, может развиться паралич;
На четвертой стадии остеохондроза шейного отдела, если лечение не было проведено своевременно, человек утрачивает двигательную активность.

КЛИНИЧЕСКАЯ КАРТИНА (СИМПТОМЫ) ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА.

СИМПТОМЫ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника отличаются от проявлений данного заболевания в других отделах позвоночного столба. Это связано с тем, что в шейном отделе позвонки расположены ближе друг другу, межпозвоночные диски имеют сравнительно небольшую высоту, что приводит к появлению клиники даже при самых незначительных патологических процессах.
Также в шейном отделе чаще происходит сдавление нервных корешков и спинного мозга.
Наиболее распространенные симптомы (признаки) остеохондроза шейного отдела:
Болевой синдром. Боли могут иметь разную локализацию, они могут быть в шее, в затылочной области, в плече или верхней конечности. Боли в плече или руке появляются тогда, когда в процесс вовлекается корешок нерва, иннервирующего верхнюю конечность. Боли в затылочной части головы обуславливаются спазмом мышц шеи, которые прикрепляются к затылочной кости и нарушением кровообращения в этой зоне.
Слабость в руках возникает тогда, когда повреждается корешок, в составе которого имеются двигательные нервы, иннервирующие мышцы руки.
Снижение чувствительности в руке возникает тогда, когда повреждается корешок, в составе которого имеются чувствительные нервы, иннервирующие кожу верхней конечности.
Ограничение движений в шейном отделе позвоночника и хруст при движениях возникает вследствие уменьшения высоты межпозвоночного диска, появления костных разрастаний на телах позвонков и поражения мелких суставов между шейными позвонками.
Головокружение, нарушение координации, слабость все эти симптомы обусловлены вовлечением в процесс позвоночной артерии, которая проходит в собственном канале, расположенном в поперечных отростках шейных позвонков. В результате развития шейного остеохондроза, образовании фиброзной ткани, смещении позвонков, ухудшается кровоток в этих артериях, что ведет к ухудшению кровоснабжения затылочной доли головного мозга и мозжечка.
Онемение языка, снижение слуха и зрения возникают в тяжелых случаях при сильном ухудшении кровоснабжения затылочной доли головного мозга, мозжечка и ствола.

ДИАГНОСТИКА ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

Диагноз «остеохондроз шейного отдела позвоночника» может поставить только врач.
При обращении к неврологу и врачу-ортопеду первоначально должен быть проведен осмотр и опрос пациента. После пальпации, оценки подвижности шеи и степени болевых ощущений, пациент направляется на аппаратную диагностику.
Основные аппарвтные диагностические методы: Рентгенография шейного отдела позвоночника. Является малоинформативным методом, особенно на поздних стадиях заболевания.
Компьютерная томография. Лучше показывает изменения в позвонках, но трудно определить размер и наличие межпозвоночных грыж, а также наличие диско-медуллярного конфликта (сдавление грыжей спинного мозга).
Магнитно-резонансная томография. Наиболее информативный метод. Отлично видны не только костные структуры, но и межпозвоночные диски, грыжи, их размер, направление их роста.
При подозрении на нарушение кровотока в позвоночных артериях применяют ультразвуковое дуплексное сканирование. Данный метод позволяет точно определить есть ли уменьшение скорости кровотока, есть ли препятствия нормальному кровотоку.

ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА.

ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Вот основные методы лечения шейного остеохондроза:
Медикаментозное лечение включает в себя применение следующих групп препаратов:
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- гормональные средства;
- анестетики;
- раздражающие средства местного применения;
- хондропротекторы;
- средства для улучшения кровообращения;
- витамины.
Физиотерапия:
- электрофорез;
- ультрафиолетовое облучение;
- вибрация;
- лазеротерапия;
- электротерапия;
- ударно-волновой метод;
- интерференцтерапия.
Мануальная терапия. Метод предполагает локальное дозированное воздействие на элементы позвоночника для восстановления подвижности поврежденного сегмента или его приспособления к новым условиям.
Лечебная физкультура и гимнастика. На начальных стадиях шейного остеохондроза может назначаться обычный комплекс гимнастики. При прогрессировании болезни подбирается индивидуальная система тренировок. Упражнения выполняются плавно, с постепенным увеличением нагрузки. Нельзя допускать появления хруста или боли.
Также при лечении остеохондроза шейного отдела используется лечебный массаж и большое количество рецептов народной медицины.
Подробно все методы лечения остеохондроза шейного отдела рассмотрены в соответствующих разделах настоящего сайта.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА.

ПИТАНИЕ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
Главные правила диеты при шейном остеохондрозе, которых необходимо придерживаться - низкокалорийность, сбалансированность, соблюдение метода дробного питания, который включает прием пищи 5-6 раз на день небольшими порциями.
В употребляемых продуктах должны присутствовать витамины, минеральные вещества, необходимые для восстановления функций тканей шейного отдела позвоночника:
- кальций;
- витамины группы В, содержащиtся в морской рыбе и яйцах;
- магний, который имеется в авокадо, орехах, шпинате, огурцах (магний необходим для усвоения кальция);
- форфор, входящий в состав гороха, натуральных сыров, капусты белокочанной;
- витамин С (аскорбиновая кислота). Так как организм не накапливает аскорбиновую кислоту, нужно постоянно пополнять запасы этого витамина, употребляя в пищу яблоки, груши, сладкий перец, ягоды, зелень.
Что нужно исключить из меню при шейном остеохондрозе:
- сладости, сладкую сдобу;
- газированную сладкую воду;
- соленые, острые, копченые блюда;
- животные жиры;
- алкогольные напитки;
- крепкий чай, кофе.

ПРОФИЛАКТИКА ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника включает:
- регулярные физические упражнения;
- правильный режим и состав питания;
- соблюдение питьевого режима;
- применение массажа;
- общие (и некоторые специфические) требования здорового образа жизни.

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА.

Остеохондроз шейного отдела, часто сопровождается болевыми симптомами, но это не единственная его опасность. В зависимости от того, где локализуется патология, последствия шейного остеохондроза могут представлять опасность не только для здоровья, но и для жизни пациента. Вот лишь несколько заболеваний, развивающихся на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Грыжи и протрузии при шейном остеохондрозе.

Данные патологии возникают, как следствие сдавливания позвоночными дисками нерва. Болевые симптомы в таких случаях то появляются, то затухают, неделями не беспокоя человека. Чаще всего, люди не обращают на это внимание, употребляя обыденную фразу «поболит и отпустит», но осложнения патогенеза - это явления, напоминающее снежный ком, и, в конце концов провоцирующие факторы приведут к возникновению грыжи. Лечение протрузии и грыжи длится месяцами, а в запущенных стадиях - годами, требуя регулярных профилактических процедур и гимнастики даже после того, как симптомы будут сняты.

Вегетососудистая дистония как следствие остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Специалисты относят недуг к следствиям, возникающим в результате уже имеющегося хронического заболевания, и, чаще всего такие осложнения возникают при шейном остеохондрозе. Оно ведет к нарушению и нестабильной работе органов сосудистой и вегетативной системы, существенных сбоях в функционировании всего организма в целом.

Гипертония и гипотония, вызванные шейным остеохондрозом.

Нестабильное давление, частые предобморочные состояния, подташнивание и головная боль - первые признаки нарушений и кислородного «голодания» сосудов мозга. Это невероятно, но именно инсульт называется в медицине «скрытым убийцей». Без особых жалоб на недомогание и испытывая лишь временный дискомфорт и боли в области шеи, люди, страдающие гипертонией, погибают в разы чаще, чем онкобольные, инфицированные СПИДом или туберкулезом. Осложнения возникают из-за сдавливания артерий, недостаточного прилива в мозг кислорода, образования и дальнейшего разрыва тромбов.
Защемления нервов и сосудов шейного отдела позвоночника ведет за собой еще одну патологию - гипотонию. Пациенты, попадающие на прием к врачу, даже не задумываясь о первоисточнике своего заболевания, жалуются на вялость, слабость, снижение трудоспособности, сонливость и тошноту. За этим следует шум в голове и ушах, кратковременная потеря зрения и сознания. Так называемый дроп-синдром, характеризующийся внезапным обмороком - это первый признак гипотонии, возникшей вследствие остеохондроза шеи.
© 2013 www.artrozy.ru
Яндекс.Метрика
Внимание! Вся информация на сайте www.artrozy.ru носит информационно-ознакомительный характер и не является руководством к действию. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением!