I. АРТРОЗ
- Причины артроза
- Степени артроза
- Симптомы артроза
- Лечение артроза
- Лечение артроза народными средствами
- Упражнения при артрозе
- Диета при артрозе
1. АРТРОЗ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
- Причины артроза тазобедренного сустава
- Степени артроза тазобедренного сустава
- Симптомы артроза тазобедренного сустава
- Лечение артроза тазобедренного сустава
2. АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА
- Причины артроза коленного сустава
- Степени артроза коленного сустава
- Симптомы артроза коленного сустава
- Лечение артроза коленного сустава
- Народное лечение артроза коленного сустава
- Гимнастика при артрозе коленного сустава
3. АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА
- Причины артроза голеностопного сустава
- Симптомы артроза голеностопного сустава
4. АРТРОЗ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НОГИ
- Причины артроза большого пальца ноги
- Симптомы артроза большого пальца ноги
5. АРТРОЗ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА
- Причины артроза плечевого сустава
- Симптомы артроза плечевого сустава
6. АРТРОЗ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА
- Симптомы артроза локтевого сустава
7. АРТРОЗ ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА
- Симптомы артроза лучезапястного сустава
8. АРТРОЗ КИСТЕЙ (ПАЛЬЦЕВ) РУК
- Причины артроза кистей рук
- Симптомы артроза кистей рук
II. АРТРИТ
1. ПСОРИАТИЧЕСКИЙ АРТРИТ
- Лечение псориатического артрита
2. РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ
- Лечение ревматоидного артрита
- Лечение ревматоидного артрита народными средствами
3. ПОДАГРИЧЕСКИЙ АРТРИТ
- Лечение подагрического артрита
4. РЕАКТИВНЫЙ АРТРИТ
5. ИНФЕКЦИОННЫЙ АРТРИТ
6. ЮВЕНИЛЬНЫЙ АРТРИТ
7. ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЙ АРТРИТ
8. АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ АРТРИТ
9. ДЕФОРМИРУЮЩИЙ АРТРИТ
10. ГНОЙНЫЙ АРТРИТ
11. АРТРИТ У ДЕТЕЙ
- Реактивный артрит у детей
- Ревматоидный артрит у детей
12. АРТРИТ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА
13. АРТРИТ РУК
- Лечение артрита рук
14. АРТРИТ ПАЛЬЦЕВ РУК
15. АРТРИТ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
16. АРТРИТ КОЛЕННОГО СУСТАВА
- Лечение артрита коленного сустава
- Лечение артрита коленного сустава народными средствами
17. АРТРИТ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА
- Лечение артрита голеностопного сустава
18. АРТРИТ СТОПЫ
- Лечение артрита стопы
III. ОСТЕОХОНДРОЗ
- Симптомы остеохондроза
- Лечение остеохондроза
1. ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
- Симптомы шейного остеохондроза
- Упражнения при шейном остеохондрозе

ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника проводится в большинстве случаев консервативными методами и зависит от стадии заболевания и выраженности патологических процессов в межпозвонковых дисках. Хирургическое лечение назначается 5-7% больным при тяжелом течении заболевания, отсутствии эффекта от консервативной терапии, а также при развитии серьезных неврологических осложнений.
Рассмотрим подробно консервативные методы лечения шейного остеохондроза, а затем перейдем к хирургическим.
К этой группе методов лечения относятся - медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, ЛФК, народное лечение остеохондроза шейного отдела и основы правильного питания (диета при шейном остеохондрозе). Ниже приведено описание каждого из методов в порядке, соответствующем нарастанию выраженности (стадии) шейного остеохондроза.

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА
При лечении осеохондроза шейного отдела занятия лечебной физкультурой можно проводить только в период ремиссии. Нельзя выполнять упражнения во время обострения. Необходимо проводить изометрические упражнения небольшой интенсивности, в этом случае мышцы напрягаются, сопротивляясь нагрузке. Мышцы шеи создают мышечный корсет, прочно удерживающий позвонки.
Вот один из популярных комплесов упражнений при лечении шейного остеохондроза (также он подходит и для профилактики заболевания):
1. Лежа на спине на полу. Одна рука на животе, другая - на груди. Спокойный вдох - поднимается живот, потом грудь. Выдох спокойный, долгий. Нужно стараться, чтобы выдох был длиннее вдоха. Выполнять свободно, расслабленно. Сделать 10 повторов.
2. Лежа на полу на животе. Медленно поднимать голову, потом плечи, затем упор руками перед собой, задержаться на 1 минуту. Стараться всегда помнить об осанке.
3. Лежа на животе. Руки расположены вдоль туловища. Свободно, медленно поворачивать голову, стараясь коснуться ухом пола. Повторять влево-вправо 6 раз.
4. Положение сидя. Голову наклонять вперед, затем назад медленно запрокидывать до упора, но не резко и не до боли. Повторить 10 раз.
5. Сидя за столом. Локти поставить на стол, положить голову на ладони, давить лбом на ладони. Стараться напрягаться максимально. Выполнять упражнение на выдохе. Повторять 10 раз.
6. Вращать головой попеременно по 5 раз в левую и правую сторону. Если чувствуется боль, то следует ограничиться движением подбородка влево к плечу, затем вправо к плечу. Повторить 6 раз.

НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА.

НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
Народная медицина располагает целым арсеналом возможностей для лечения шейного остеохондроза позвоночника. Ее средства с успехом облегчают состояние больных, снимают боли, заменяя дорогостоящие препараты. Ниже приведены наиболее эффективные рецепты народной медицины для лечения остеохондроза шейного отдела.
Согревающие растирки.
Имбирь, топленое масло, чеснок. Столовую ложку порошка имбиря с горкой смешать с таким же количеством топленого масла и поджарить на медленном огне. После остывания добавить чесночную кашицу в соотношении 1:1, и все хорошо перемешать. Смазывать шейный отдел позвоночника 3 раза в день, утеплив его после этого.
Водка, редька, мед, соль. Полтора стакана тертой черной редьки смешать со стаканом меда и половиной стакана водки, добавить 2 столовые ложки соли. Компоненты хорошо перемешать и оставить на неделю в темном месте. Применять для растирок. Хорошо согревает и утоляет боль.
Мази.
Соплодия хмеля, цветки лабазника, цветки календулы, трава мяты, трава чистотела, листья эвкалипта, свиной жир (масло сливочное), растительное масло.
Березовые почки, плоды кориандра, корни из одуванчика, трава мяты перечной, свиной жир (или сливочное масло), растительное масло.
Корни змеиного горца, трава зверобоя, тополиные и березовые почки, свиной жир (масло сливочное), растительное масло.
Все травы в каждом из рецептов взять поровну. 3 столовые ложки этой смеси измельчить в порошок, залить половиной стакана кипятка и варить на медленном огне 5 минут, постоянно помешивая. Затем к этому прибавить по 75 г растопленного свиного жира (или сливочного масла) и растительного масла. Смесь остудить и хранить в холодильнике. Мазь втирать в болезненные места, после чего больное место укутать. Процедуру проводить 3-4 раза в день.
Согревающие компрессы.
Из картофеля и мёда. Натирают сырой картофель на мелкой терке и смешивают его с медом в равных пропорциях. Компресс накладывают на область шеи, а также плечевой пояс, сверху кладут пергаментную бумагу, утепляют и фиксируют повязкой. Держат 2 часа, потом снимают, место компресса протирают теплой сырой салфеткой и смазывают пихтовым маслом. Курс включает 7-10 процедур.
Из листьев хрена. Листья хрена нужно обдать кипятком, слегка охладить и прикладывать к болезненному месту. Шею поверх компресса обмотать шарфом. Процедура делается на ночь. Курс от 5 до 10 процедур. В целях профилактики обострений лечение проводится раз в 3 месяца.

ДИЕТА ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА.

ДИЕТА ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Диета при остеохондрозе шейного отдела это одно из звеньев комплексного лечения, без которого невозможно представить успешность терапии.
Основные правила диеты при лечении шейного остеохондроза - это сбалансированность и низкая калорийность пищи. Все продукты должны быть богаты витаминами и минеральными веществами.
Необходимо также использование метода дробного питания, включающего прием пищи небольшими порциями 5-6 раз в день.
Кроме того необходимо ограничивать количество соли, углеводов и жидкости (не более 1 литра в день).
Также весьма важным является отказ от жареной, острой, копченой и маринованной пищи.
При лечении остеохондроза шейного отдела особый акцент в рационе стоит сделать на следующий список продуктов:
- бобовые, богаты витаминами группы В;
- свежие овощи и фрукты, содержащие комплекс витаминов, не уступающих по составу синтетическим витаминным препаратам и БАДам;
- свежая петрушка, обладающая способностью разжижать кровь, что препятствует воспалительным процессам;
- рыба лососевых пород, печень трески, грецкие орехи, рыбий жир или же льняное масло - все эти продукты объединяет одно, наличие комплекса омега-3, омега-6 в идеальных пропорциях, а это снижает воспалительные процессы в суставах и позвоночнике, и устраняет боль;
- блюда, в приготовлении которых используется желатин животного происхождения или натуральный холодец, являющиеся по своей сути хондропротекторами Можно также отваривать говяжьи жилы и употреблять их ежедневно;
- мед, способствующий укреплению иммунитета и очистке организма.
Продукты от которых при лечении шейного остеохондроза стоит отказаться:
- алкоголь, особенно сладкие слабоалкогольные напитки и пиво;
- жиры животного происхождения, исключением является небольшое количество сливочного масла или же свиное сало 10–20 г в день;
- белый хлеб и выпечка из муки высшего сорта;
- манная крупа;
- цельное молоко;
- сахар;
- консервы и соления;
- блюда, приготовленные способом обжарки или копчения.

ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА
Физиотерапевтические методы применяются как самостоятельное лечение остехондроза шейного отдела позвоночника, так и в качестве вспомогательного элемента комплексной терапии.
Чаще всего при лечении шейного остеохондроза назначаются следующие физиопроцедуры:
Электрофорез. Телу пациента передается тепло, которое активизирует кровоток, уменьшает воспаление, купирует боль, дискомфорт.
Импульсные низкочастотные токи. Воздействуя непосредственно на нервные окончания, они оказывают значительный обезболивающий эффект.
Диадинамотерапия. Оказывает влияние на ткани разными токами. В итоге боли становятся меньше, спазмированные мышцы расслабляются.
Модулированный синусоидальный ток. Параметры индивидуально подбираются под интенсивность боли пациента.
Чрезкожная электрическая нейростимуляция. Применяются гидрофильные прокладки. Эта процедура обеспечивает активизацию нервных окончаний.
УФО. Снимает воспаление, обладает обезболивающим эффектом.
Магнитотерапия. Оказывает воздействие путем создания магнитного поля непосредственно в болезненной области.
Вибрационное воздействие. Способствует купированию боли, активизирует репаративные функции тканей.
Ударно-волновая терапия акустической волной. Оптимизирует состояние микроциркуляторного русла, уменьшает болевой синдром.
Лазеролечение. Способствует репарации тканей, снимает воспаление, обезболивает, активирует обменные процессы.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
Медикаментозное лечение шейного остеохондроза направлено на устранение проявлений данного состояния. Этого можно достичь только с использованием комплексного подхода, а именно одновременного решения следующих задач - обезболивания, улучшения кровоснабжения, замедления (в идеале остановки) разрушительных процессов в хрящевой ткани, общего укрепления организма.

Обезболивание при лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Чтобы уменьшить болевые ощущение при лечении шейного остеохондроза, обычно используются три группы препаратов, отличающиеся механизмом действия:
- для снижения болевой чувствительности нервных окончаний используются анальгезирующие препараты (анальгетики): Новокаин, Реопирин, Но-шпа, Анальгин.
- для уменьшение воспаления мягких тканей и отека нерва используются нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Вольтарен, Найз, Ибупрофен, ацетилсалициловая кислота.
- для устранение мышечного спазма путем нарушения сокращения мышечных волокон используются миорелаксанты: Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен.

Улучшение кровоснабжения при лечении остеохондроза шейного отдела.

Использование препаратов для улучшения кровоснабжения позволяет несколько замедлить процесс разрушения в области позвоночника. Чаще всего они способствуют расширению сосудов и нормализуют свертывающую активность крови. К этой группе относят следующие лекарства: Трентал, Курантил, Актовегин.

Замедление деструктивных процессов в хрящевой ткани при лечении шейного остеохондроза.

Замедляют разрушение хрящевой ткани хондропротекторы, в состав которых входит хондроитин сульфат и глюкозамин. Использовать эти препараты нужно довольно долго, так как эффект наступает далеко не сразу. Вот некоторые из них: Алфлутоп, Румалон, Хондромарин.
Дополнительно назначаются различного рода антиоксиданты, которые снижают повреждающее воздействие гипоксии (недостатка кислорода) на нервную, хрящевую и костную ткани.

Витамины при лечении шейного остеохондроза.

Медикаментозное лечение при шейном остеохондрозе, как правило, дополняют назначением витаминных комплексов. Для улучшения функции нервных клеток идеально подходят витамины В1 и В6. За счет их действия можно продлить обезболивающий эффект и устранить нежелательную нагрузку на спинной мозг. Необходимо также применение витаминов А и С, являющихся мощными антиоксидантами.
При упорном течении шейного остеохондроза и отсутствии видимого эффекта от применения вышеописанных методов лечения назначается хирургическое вмешательство.

ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА.

ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
При шейном остеохондрозе хирургическое вмешательство допускается при следующих показаниях:
- межпозвоночная грыжа, спондилолистез, стеноз позвоночного канала;
- отсутствие результатов консервативной терапии при воздействии больше полугода;
- образование остеофитов.
Операция, применяемая для лечения остеохондроза шейного отдела, обычно включает 2 этапа: удаление причины возникновения болевого синдрома (декомпрессионная хирургия) и дальнейшая стабилизация позвоночника (стабилизирующая хирургия). Обе эти процедуры проводятся одновременно в ходе одного вмешательства.
Для декомпрессии используются следующие методы:
Фасетектомия. Фасеточные суставы также могут оказать давление на нервные окончания. В результате этого требуется их удаление для устранения даже незначительного ущемления.
Фораминотомия. Если часть диска или костной шпоры (остеофита) ущемляет нерв, выходящий из позвонка через корешковый канал, назначается фораминотомия. В ходе этой процедуры увеличиваются размеры корешкового канала. Такое увеличение приводит к освобождению нервов и их свободному прохождению.
Ламинэктомия. Удаляется задняя часть позвонка, которая служит защитой спинномозгового канала и из-за близости к нему, может оказывать давление на спинной мозг вследствие деформации, вызванной остеохондрозом.
Ламинотомия. Подобно фораминотомии при ламинотомии увеличивается отверстие, через которое проходит спинномозговой канал. В отличие от ламиноэктомии, может удаляться лишь фрагмент ламины (задней части позвонка)
Основными методами декомпрессии являются:
Дискэктомия. При протузии или грыже межпозвоночного диска, которые оказываю давление на нервы, удаляется весь диск или его часть. В данном случае возможно применение инвазивного подхода. В ходе операции делаются небольшие разрезы, через которые вводится специальный эндоскоп и при помощи микрохирургических инструментов исправляются повреждения. Восстановительный период после эндоскопической дискэктомии протекает легче и быстрее.
Корпектомия. В ходе данной процедуры происходит удаление всего тела позвонка и прилегающих к нему межпозвонковых дисков. На место удаленного позвонка вставляется костный трансплантат и проводится слияние 3 позвоночных сегментов.
© 2013 www.artrozy.ru
Яндекс.Метрика
Внимание! Вся информация на сайте www.artrozy.ru носит информационно-ознакомительный характер и не является руководством к действию. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением!